请问冬粉的热量高不高?也算澱粉类的吗?

武汉捐卵 2023年10月31日武汉捐卵费用 112 views 0

请问各位妈妈,因为要控制体重,澱粉类的都不敢多吃,就把麵改成冬粉,请问大家,冬粉的热量高不高?是不是也算澱粉类的??

最后编辑于：2023/10/31作者：武汉捐卵费用

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崴凯的娘

如果跟澱粉类的比起来算是低GI的食物,冬粉是绿豆做的当然也算澱粉类,如果跟麵条比热量算低的!!!

2023-10-31 12:48:15 回复该评论

Margaret

冬粉算是热量很低的食物，要减肥或是控制体重
我想那是很好的食物
可是因为冬粉是绿豆製造而成的，绿豆偏凉性
为了顾及怀孕要的营养，还是吃营养一点的好

2023-10-31 12:48:15 回复该评论

玮小宝的鸡妈咪

谢谢妈妈们的回答,我加了一堆牛肉及深绿色青菜在汤里面了,这样我就放心一些啦,不过,原来冬粉是绿豆做的唷,我现在才知道说

2023-10-31 12:48:15 回复该评论