想说五个月了，也算稳定了吧，为了到时能好生一点，每天吃完饭，都到家里大楼楼下散步，才走了二天，今天就突然出血啦!吓死我了医生检查说都没问题，宝宝ok, 子宫颈没有长瘜肉，没有前置胎盘，没有痣疮 医生问我最近有做什么吗散步我唯一的运动，医生说不是每个怀孕的都适合运动的哦!!晴天霹历啊！原来我是个中看不中用的身体～
难怪前一天散步时觉得肚子酸酸的，还以为走太多了，结果今天就原来不是每个人都适合怀孕运动的呢!!!
想说五个月了，也算稳定了吧，为了到时能好生一点，每天吃完饭，都到家里大楼楼下散步，才走了二天，今天就突然出血啦!吓死我了医生检查说都没问题，宝宝ok, 子宫颈没有长瘜肉，没有前置胎盘，没有痣疮 医生问我最近有做什么吗散步我唯一的运动，医生说不是每个怀孕的都适合运动的哦!!晴天霹历啊！原来我是个中看不中用的身体～
难怪前一天散步时觉得肚子酸酸的，还以为走太多了，结果今天就原来不是每个人都适合怀孕运动的呢!!!
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是的
我被医生说只能在家坐或躺
目前才14周而已
一直在安胎
><"
会提早宫缩的也不行
我第一胎除了孕吐外，壮的跟牛一样，走路健步如飞
结果第二胎 十几周就开始出现宫缩
医生就警告我不是每个孕妇都适合运动的，再宫缩下去小心早产
快吓死我了，至此之后我就很小心，不要走很长很长的路，也儘量不抱老大
妈妈如果你要去散步，记得慢慢走哦！
出门别忘了带托腹带，有点累了就赶快坐下来休息一下
你现在有点出血，先休息一周，等好天气了，身体好多了再去散步
妈妈你是不是一次走太久的路，身体一下子适应不过来哩？
试试看每天走五分钟-->十分钟-->二十分钟，就是慢慢增加时间
不要一下子走太久
宫缩的感觉我也不知道，我现在怀孕快36w了，是第一胎，问护士什么是宫缩，护士说就是肚子变很硬的样子@@
宫缩呢就是指肚子会变的紧紧的，我个人会外加全身发热外加喘不过气来
遇到这么状况呢，就深呼吸，鼻子用力吸气，嘴巴慢慢吐气，来调匀呼吸，这样就会慢慢回复啦
产房待产时，遇到子宫收缩也要这样做哦
TO JESSICA
我今天宫缩的时候才觉得喘不过气((快呼吸不过来了))
还在想不知道怎么办呢Orz
谢谢妳的「小撇步」唷
我也很少散步，少到我公婆、爸妈都有意见T_T
每个都跟我说这样会很难生((我自己也很怕不好生))
可是最近宝宝状况真的很多，医生也叫我多休息
所以只好继续摆烂，推说天气不好没有办法去散步
TO 鼠恩恩的妈妈
不客气啦
这是人的本能反应咩，让身体放鬆的不二法则
医生既然要妳多休息就乖乖听医生的话
医生说的不会错的
其他人说的听听就算了
我生老大时也不太运动，我娘也说这样不好生
结果咧? 搞半天我根本没办法自然产 (骨盆腔狭小)
最后还不是拖去开刀
要生之前我还很拼命的走路、青蛙蹲、爬楼梯的快累死了@@
别太气馁哦
才才八周就去住院安胎了好几天呢
宝宝心跳微弱差点就保不住
现在宝宝35+3d了哦
只要度过最危险的日子
大家一定都能生下一个健康的弟弟或妹妹的
加油哦
我也是耶爸妈每天吵死了一直打电话叫我去运动
结果我只不过坐个高铁南下几天再北上
结果肚子就差点痛死挂急诊
还被医生威胁要多休息
医生也是跟我说
身体状况是依据每个妈妈自己本身能承受的为限
所以不是每个妈妈都ㄧ样
既然是不能承受型的那当然就是多休息啰