关于台南温馨坐月子中心

之前找坐月子中心，爬文爬了半天，老实讲所得到的内容有限，最后亲自看了五六家，决定入住温馨，如今快出院了，提供一些看法给各位，希望能对需要的人有所帮助

1温馨是在小巷内，由旧式旅馆改建，房间也是旧旅馆的样子，小电视(不是液晶的，而且没有遥控器，只能用上下键选台)，小冰箱，饮水机(不过不能用)，浴室有浴缸，但不是乾湿分离，有网路，但有时会突然断线，但一会又通

2空调好像不是很好，后来把窗户打开，窗帘拉上，总算好多了，如果你要住进来，可能要注意一下，小豆芽的妈可能因为这样，原本小感冒，拖了一星期，喉咙还是痒痒的

3有自己的地上停车场，能停十几辆车，不过迴转空间不大，我的车就有被A到，由于巷子小，技术太差的人可能会觉得很难停

4一天供应五餐(早餐午餐午点晚餐晚点)，三餐菜色我是觉得很家常，也不是特别精緻，补汤则不清楚，但小豆芽的妈倒是吃蛮多的，不过有几次会有我们认为很奇怪的东西，例如有次早餐是很油的饼，另外有一次是整只的螃蟹(小豆芽的妈有过敏，所以会认为有壳的东西不应该出现)

5有门禁，星期一到五的五点到九点及假日，小宝宝要放在婴儿室，不能抱到房间，而且除了宝宝的阿公阿嬷，其他亲戚朋友是不能抱小孩的，避免感染，另外宝宝刚进来或抱出去看病拜拜，要先隔离三天(与其他小孩分开)或母婴同室

6提供黑豆茶，不过要自备保温瓶，小豆芽的妈由于喝很兇，所以用两个，一个送来就拿另一个去装，如果需要放久，建议用好一点的保温瓶，否则容易酸掉

7每天会有人来收垃圾，收换洗衣物，每十天会更换床单被单枕头套，每星期二可预约洗头，小豆芽的妈每星期都要洗才会舒服

8每星期三早上婴儿室消毒，宝宝需要抱回房间，每星期四会有小儿科医生来看小朋友的状况，下午有时会有一些卫教课程，不过有些护士是用念的

9提供两种配方奶，尿布(妙而舒)则免费提供，不过我们刚开始喝的配方奶，在我们问的月子中心都没提供，因此不管有没有要给小朋友喝配方奶，建议都先想好，万一要喝配方奶，你会让宝宝喝哪一种，否则月子中心提供再多都只是参考

写到这里，不知道会不会奇怪我们当初怎会选择这里，请继续往下看

其实我与老婆都是在新竹上班，回台南坐月子主要是因为便宜(差了快一倍)，爸妈也在台南，可以就近照顾，而且妹妹的小朋友早我们一个月，两个一起订比较便宜

会选择温馨，除了比较便宜，还有

有些坐月子中心是在大楼里，或医院楼上，电梯是共用的，小朋友抱来抱去，难保不会被感染，有的还有很奇怪的摆设，看了就很不舒服，有的虽然是公寓式的，但一户户独立，很怕小豆芽的妈产后有要忧郁症，因此会希望是像套房式的，且有电梯，方便与其他房间的妈妈互动

停车场虽小，但对我来说很重要，因为这段期间我深刻体会，老婆没奶也担心，胀奶也痛苦，小朋友不直接吸也烦，产后忧郁症不是听听就算了，有停车场可以方便老公或亲戚朋友来看，陪产妇解闷，而且房间有一大床或两小床可选，方便老公过夜，有停车场确实会方便许多

产妇最好不要看电视，避免眼睛变差，因此电视老婆是用来听的，而有黑豆茶，因此有没有饮水机并不重要

月子中心虽然是在巷子里，但郭综合医院就在下个路口，万一小孩真的感冒了，也可以就近送去，还有隔离的措施，不怕其他人要抱，不给抱不好意思，给抱又怕对小朋友不好

如果嫌小朋友吵，除了星期三外，你可以完全不理小朋友，安心的坐你的月子，连门都不用跨出去，如果你希望亲餵，也可以请护士抱上来，餵完再抱下去，尤其妹妹是剖腹生，有些需要自己抱的坐月子中心，当然不考虑，至于我们则是白天让宝宝在房间，晚上再请护士瓶餵

住进来后的感觉

住进来后，由于小豆芽的帮刚开始胀奶，挤不出来，护士还会帮忙按摩，每天晚上还打电话上来问要不要帮忙按摩，连主任(负责人)都上来关心，等恶露少了，需要束腹了，便问要不要帮忙束腹，还会上来教你换尿布拍嗝

不能抱上来了的时候，如要亲餵须到哺乳室，小豆芽的妈就是这时候与其他房间的妈妈聊天，问问彼此的哺乳心得，与育婴甘苦谈，每次都有话题与我聊

黑豆茶还蛮好喝的，小豆芽的妈一边挤奶，一边喝，有时候会有错觉，好像小豆芽的妈是母乳製造机，黑豆茶是原料，母乳则是产品

要出院前会教洗澡，还要你亲自洗给护士看

每个人选坐月子中心都会有不一样的考量，提供给各位参考，不过希望各位妈妈把老公方不方便陪你也考虑进去，因为有老公陪确实可以降低妈妈的忧郁，少了忧郁，睡眠充足，才有好心情，奶量也会充足，愿大家都可以将月子坐好