我已经37周的,想早点卸货,所以每天都在作蛙蹲
可是想问一下有经验的妈妈
多作蛙蹲到底是会比较好生,还是可以早一点生呢??
是可以早点生喔
蛙蹲是训练骨盆腔的肌肉唷
肌肉弹性好会生的比较快
妈妈加油
我觉得应该是比较好生吧
多做青蛙蹲可以让产程加快
如果想要早点生,可以试试爬山以及爬楼梯喔
照理说应该会比较快生但我吃了3个礼拜的安胎药子宫颈变较硬
开指很慢37周开一指38周还是没进展
37周时我就开始每天爬好几趟楼梯每天最少蛙蹲200下
但宫缩频繁子宫颈还是没继续开所以我最后选择去医院催生反正早晚都是要痛
只是生产完后骨头和肌肉酸痛的受不了看来我是运动过量啰
医生说是会缩减产程,会生得比较快唷
我现在每天做15下左右,因为做十下就会喘了,
也会有点头晕,所以最好有家人在旁边哦
37周的妈妈
妈妈我建议你最好让宝宝满38周在出来哦,这样宝宝的肺部也生长的比较
完全哦,我当初也是想38周在把我家宝贝生出来,但是他就是迫不及待37+5
天就给我冲出来了
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是可以早点生喔
蛙蹲是训练骨盆腔的肌肉唷
肌肉弹性好会生的比较快
妈妈加油
我觉得应该是比较好生吧
多做青蛙蹲可以让产程加快
如果想要早点生,可以试试爬山以及爬楼梯喔
照理说应该会比较快生但我吃了3个礼拜的安胎药子宫颈变较硬
开指很慢37周开一指38周还是没进展
37周时我就开始每天爬好几趟楼梯每天最少蛙蹲200下
但宫缩频繁子宫颈还是没继续开所以我最后选择去医院催生反正早晚都是要痛
只是生产完后骨头和肌肉酸痛的受不了看来我是运动过量啰
医生说是会缩减产程,会生得比较快唷
我现在每天做15下左右,因为做十下就会喘了,
也会有点头晕,所以最好有家人在旁边哦
37周的妈妈
妈妈我建议你最好让宝宝满38周在出来哦,这样宝宝的肺部也生长的比较
完全哦,我当初也是想38周在把我家宝贝生出来,但是他就是迫不及待37+5
天就给我冲出来了