不好意思问个蠢问题
我本身就很不喜欢吃药,可是看到好多妈妈都说初期要吃中期要吃后期要吃,就开始动摇起来,很怕没吃宝宝会追不上,不知道会补充维他命或钙片鱼油等等营养素是不是必要的啊?
没有一定要吃营养补充品
只要妈妈的饮食能够营养均衡
每天都不偏食不挑食
有几各重点营养都有加倍摄取
那就不用另外吃营养补充品
妈妈可以参考看看
还满重要的
我是没有吃耶!
只有在怀孕3个月后吃辛宝纳多而已,因为我有点偏食
我觉得要耶
怀孕时孕吐,什么都吃不下
现在骨质疏鬆,不能说全是怀孕造成的
但多少有点关係
现在吃威望的天然食品,医生说要吃钙,赶快补回来
您可以吃B群,钙,鱼油
很偏食的话加综合维他命
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没有一定要吃营养补充品
只要妈妈的饮食能够营养均衡
每天都不偏食不挑食
有几各重点营养都有加倍摄取
那就不用另外吃营养补充品
妈妈可以参考看看
还满重要的
我是没有吃耶!
只有在怀孕3个月后吃辛宝纳多而已,因为我有点偏食
我觉得要耶
怀孕时孕吐,什么都吃不下
现在骨质疏鬆,不能说全是怀孕造成的
但多少有点关係
现在吃威望的天然食品,医生说要吃钙,赶快补回来
您可以吃B群,钙,鱼油
很偏食的话加综合维他命