30周的我昨天去游泳啰

[[前情提要]] 妈妈我30周啰，可是才30周就胖了16公斤(惊!!!)

为了控制一下体重，妈妈我想了一些运动来做：散步 or 游泳。

散步…因为胖太多，所以常常走没二个捷运站，脚底就好痛好痛。

只好试试看游泳了…妈妈我不会游泳啦，只是去玩水而已。

兴高采烈的买了孕妇游装，带着老公去玩水啰。

我们选择 北市中山运动中心，之前在职的我曾跟同事去玩过健身房。

健身房的价格蛮便宜的，一小时才几十元，我想，泳池的价格应该也不会太贵吧。

此外，捷运可到，这对住捷运附近的我们蛮方便的。

昨天大雨，我们是开车去的。9点到。停运动中心的停车场，一小时40元。

买了二张全票 220元。可以玩到10：30，一个半小时。

本来想拍照给各位妈妈看的，可是老公说第一次不熟，下次再拍…所以…歹势啰…

泳池是温水的，水温有30度，蛮温暖的哦。池水也很乾净，救生员超多。(5位吧)

池深约160公分以下，158的我，站直后 水只到肩部。

除了泳池外还有水疗池小孩戏水池。好像没看到三温暖…

妈妈在水里宛如一只水中"肥"蛟龙，做什么动作都毫不费力呢，开心

因为不会游泳，所以只在边边踢踢水，走走路，偶尔练习一下蛙式。

一个小时后我们就结束，上岸换衣服。

刚爬上岸时，妈妈突然觉得自己好重哦(真是有够肥猫)

更衣室是男女分开的(废话)。女生部份有：

1淋浴间- 开放 及 小隔间 二种；

2置物柜区-放私人物品，无门。贵重物品请放 投币式的柜子，一次10元。

3洗手台区-整理仪容用。

4吹风机区-不用钱哦。可是我没使用。太大声怕吵到宝宝。

在更衣室换好衣服，再至放鞋区拿鞋子后就回家了。

会写这篇文章，是想分享给各位孕妈：孕妇是可以游泳的哦。(初期及末期不要)

此外，祝 各位孕妈 都能 顺顺利利