海带不能吃,那海苔紫菜呢?

咦 妳也混到这区来啰!!!

:X

我最近有看一些韩日的怀孕百科

上面还建议多吃点海带海苔之类的东西ㄝ

应该不要过量就好了吧

ivy

哈哈,亮亮妈,我这样随便逛,都会碰到认识的喔,哈哈哈

那天跟朋友聊起来,想想宝宝H应该会有妈妈知道,帮忙解答

住在国外能吃的东西本来就比台湾缺

还说菠菜也别多吃

国外哪来的深色蔬菜?!

这不能那不能的,都不知道能吃什么啦!

我记得波菜对初期怀孕及怀孕前的妇女可是非常好滴

随便找一篇给妳参考

哎呀

忽然很怀念英国那种洗好 摘好叶子的包装菠菜

真是方便哪

哈,原来菠菜是烫过后吃就没关係

害我还跟人家乱说

我还说连麻油都最好不要咧

我真是道听涂说,道听涂说呀!

不过现在还是很困惑海苔跟紫菜的问题

海苔紫菜和海带应该不同种的东西吧?!

海带、海苔、紫菜都是我最爱吃的东西，医生没有说不能吃耶

看过蛮多妈妈分享常吃这些还有黑芝麻糊，

她们的宝宝生出来头髮又黑又多!

ps>>菠菜对孕妇非常的好，可以用抄哦!它含有丰富的铁质呢

(原作者于 2007-06-24 20:56:06 重新编辑过)

谢谢尉仔猪美眉の妈分享资讯!

海带?

我记得应该是多吃有好吧

真的不能吃吗?

MoTo麻

我也是想说海带类东西是很好很有营养的

但是吼我有找到资料,在宝宝H里面也有别的妈妈找到其他的资料

◎ 海带：性味鹹寒，能化痰瘀、软坚、散结，孕妇亦不宜多食。

※黄色警戒区：

虾、蟹、猪肝、鸭肉、兔肉、螃蟹、螺肉、柿子、山楂、羊奶、肉桂、玉米鬚、味素、红豆、海带、竹笋、油条、韭菜、菠菜、麦芽(糖)、咖哩

我看书上说海带、紫菜类的东西，钙质含量丰富，

又有铁、纤维质，对孕妇很好啊！

我看一本孕期营养补充的书

海带在怀孕中期每天都有出现耶!!!

还有一说,四,五个月时,bb在长毛髮,吃海带可以让毛髮浓密漂亮哦!!!

没听过海带不能吃呀??

应该是什么东西过量都不好适量吃没关係的吧

咦, 我的韩国婆婆还教我要多吃海带牛肉汤耶 海带有丰富的水溶性纤维, 含钙量高 韩国孕妇必吃呀 阿诺怎么又变成不能吃了?

菠菜铁质高会妨碍钙质吸收 我都给它时间错开吃

红豆? 消水肿不都用红豆水吗? 不了为何也在黄色警戒区

咖哩也不能吗? 那我印度, 斯里兰卡, 巴基斯坦同事朋友们的妈妈小孩都怎么养过来的啊? 不解中

咱们孕妇到底有什么绝对安全的食物可吃呢? 好像每一种都或多或少都有争议性喔 呵呵

我也是觉得看越多资料就越灰

一长串的清单,这不能吃那不能吃,那到底什么可以吃??

不过看到各位妈妈们都说海带类OK

我想就是OK啦

毕竟我原来也是以为海带海草海藻类东西都很好的呀!

3Q3Q啦!